5 reglas para no fracasar con la dieta para la obesidad
Para mantener los buenos resultados de peso a lo largo del tiempo, hay que ir modificando tus hábitos sin hacer cambios radicales en tu vida.
Para mantener los buenos resultados de peso a lo largo del tiempo, hay que ir modificando tus hábitos sin hacer cambios radicales en tu vida.
Un cambio de hábitos progresivo permite el descenso gradual de la masa grasa y el mantenimiento del peso perdido a lo largo del tiempo.